Ejercitador de Pelvis

Ejercitador de Pelvis

$24,990
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AHORRA $4,000 Agotado
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Beneficios del Ejercitador de Pelvis
BENEFICIOS PARA TU RUTINA

Cuidarte puede ser más simple de lo que imaginas.

Una forma práctica de incorporar el entrenamiento del suelo pélvico desde casa.

Fortalece

Más seguridad en tu cuerpo

Entrena el suelo pélvico mediante resistencia mecánica.

Tu momento

Entrena desde casa

Sin traslados, horarios rígidos ni complicaciones.

Fácil

Solo unos minutos

Una rutina simple que puedes integrar a tu día.

Constancia

Convierte el cuidado en hábito

Más fácil de mantener sin exigir una rutina complicada.

ANTES DE SEGUIR Hay algo sobre esta musculatura que muchas mujeres nunca recibieron como explicación.
Ver todos los detalles
SEÑALES QUE MUCHAS MUJERES NORMALIZAN

¿Hay momentos en los que tu cuerpo ya no responde como antes?

No siempre es “algo normal”. A veces es una zona que necesita más atención.

Algunas molestias cotidianas pueden aparecer cuando la musculatura pélvica pierde fuerza, soporte o control.

Mujer incómoda después de experimentar un pequeño escape al reír o estornudar 01 PEQUEÑOS ESCAPES
! AL REÍR, TOSER O HACER ESFUERZO

Pequeños escapes inesperados

Algunas actividades cotidianas pueden generar pérdidas involuntarias cuando esta musculatura necesita más soporte.

! No tienes que seguir normalizándolo
Mujer sujetando la zona pélvica por una sensación de presión o pesadez 02 PRESIÓN O PESADEZ
↓ CUANDO EL CUERPO PIDE MÁS SOPORTE

Sensación de presión en la pelvis

Al final del día puede aparecer pesadez, incomodidad o sensación de menor soporte en la zona.

↓ Escuchar estas señales también es cuidarte
Mujer incómoda por dificultad para controlar gases 03 MENOR CONTROL
≈ CUANDO EL CONTROL TAMBIÉN SE VE AFECTADO

Dificultad para controlar gases

Esta musculatura también participa en el control intestinal y puede influir en situaciones que generan incomodidad.

≈ Es más frecuente de lo que parece
Mujer tocando su zona lumbar por molestias al final del día 04 PELVIS Y ZONA LUMBAR
⚡ CUANDO EL CUERPO PIERDE ESTABILIDAD

Molestias en pelvis o zona lumbar

Una menor estabilidad pélvica puede hacer que ciertas posturas o movimientos se sientan más incómodos.

⚡ No siempre es solo cansancio
ESTE PUEDE SER TU PRIMER PASO

No tienes que seguir normalizándolo. Empieza a fortalecer esta zona desde casa.

Descubre cómo funciona el Ejercitador de Pelvis.

Ver cómo funciona
 
 
UNA FORMA MÁS SIMPLE DE EMPEZAR

Tu rutina no necesita ser perfecta. Necesita ser fácil de mantener.

Una forma práctica de incorporar el entrenamiento pélvico a tu día desde casa.

Ejercitador de Pelvis de resistencia mecánica
Resistencia mecánica Simple y directo
DISEÑADO PARA TU DÍA A DÍA

Siente mejor el movimiento. Controla mejor la contracción.

La resistencia mecánica te ayuda a sentir el movimiento mientras realizas la contracción.

Sientes la resistencia Mayor conciencia del movimiento.
Lo integras en casa Sin horarios ni traslados.
Sin configuraciones Resistencia mecánica y movimiento.

No necesitas hacerlo perfecto. Necesitas una forma que puedas repetir.

¿POR QUÉ ES MÁS FÁCIL INCORPORARLO?

Menos complicaciones. Más fácil convertirlo en rutina.

01

Mejor control del movimiento

La resistencia te ayuda a reconocer mejor la presión durante el ejercicio.

Movimiento consciente
02

Se adapta a tu rutina

Puedes incorporarlo en casa sin reorganizar todo tu día.

A tu ritmo
03

Sin configuraciones

No necesitas aplicaciones ni procesos complicados para empezar.

Simple desde el inicio
04

Más fácil crear constancia

Cuando empezar requiere menos pasos, repetirlo también se vuelve más sencillo.

Constancia sobre perfección
SIGUIENTE PASO Ahora mira cómo usarlo correctamente.
Ver cómo se usa
ASÍ DE SIMPLE ES EMPEZAR

Un ejercitador. Diferentes formas de entrenar.

Ajusta las almohadillas, encuentra una posición cómoda y controla cada movimiento.

Mujer acostada usando el Ejercitador de Pelvis entre los muslos RECOMENDADO PARA EMPEZAR → ←
TU RUTINA BÁSICA

Coloca. Presiona. Controla.

01
Colócalo

Entre los muslos, ligeramente sobre las rodillas.

02
Presiona

Cierra las piernas lentamente y con control.

03
Regresa lentamente

Mantén unos segundos y vuelve sin soltar de golpe.

HAZLO CONSCIENTE Acompaña la presión con una contracción voluntaria del suelo pélvico.
EL MOVIMIENTO ES ESTE

Abre. Presiona. Regresa.

01
ABIERTO Posición inicial
02
PRESIONA Cierra con control
03
REGRESA Abre lentamente
MÁS FORMAS DE APROVECHARLO

Elige la posición que mejor se adapte a tu rutina.

Mujer acostada usando el ejercitador entre los muslos RECOMENDADA
01

Acostada

Piernas + control pélvico

Rodillas flexionadas, pies apoyados y el aparato entre los muslos.

Mujer de pie usando el ejercitador entre los muslos
02

De pie

Postura + muslos

Mantén la espalda erguida y presiona los muslos hacia el centro.

Mujer usando el ejercitador con brazos y pecho
03

Tren superior

Brazos + pecho

Presiona hacia el centro con las manos o antebrazos de forma controlada.

360°
SE ADAPTA A DIFERENTES POSICIONES

Almohadillas giratorias 360°.

Ajusta el ángulo para encontrar una posición más cómoda según el ejercicio.

↻ Ajustable ◎ Diferentes ángulos ✓ Más comodidad
¿NO SABES CUÁNTO HACER?

Empieza simple.

2–3 Series Empieza con pocas y controla el movimiento.
10–15 Repeticiones Prioriza la calidad sobre la velocidad.
↔ Movimiento lento No dejes que el aparato se abra de golpe.
◌

Respira con el movimiento: exhala al presionar e inhala al regresar.

QUÉDATE CON ESTO Coloca. Presiona. Controla. Repite. No necesitas memorizar una rutina complicada.
Seguir descubriendo
♡ ENCUENTRA TU MOMENTO

No necesitas cambiar todo tu día. Solo encontrar un momento para ti.

El Ejercitador de Pelvis puede incorporarse en distintos momentos según tu rutina.

PIÉNSALO POR UN SEGUNDO ¿En qué parte de tu día sería más fácil repetirlo?
A TU RITMO
Mujer realizando una rutina tranquila con el Ejercitador de Pelvis 01 ☀️ AL COMENZAR EL DÍA
UN MOMENTO TRANQUILO

Antes de que empiece todo

Puedes dedicar unos minutos a movimientos controlados antes de comenzar tus actividades.

✓ Ideal si disfrutas empezar el día con calma.
☀
TU VENTAJA Lo haces antes de que aparezcan las distracciones.
Mujer utilizando el Ejercitador de Pelvis durante un momento de descanso en casa 02 🏡 DURANTE UN MOMENTO EN CASA
SIN CAMBIAR TU RUTINA

Mientras tienes un momento para ti

Puedes integrarlo durante una pausa, mientras lees o en un momento tranquilo en casa.

♡ Un espacio cotidiano puede convertirse en autocuidado.
♡
TU VENTAJA No necesitas reorganizar completamente tu día.
Mujer incorporando el Ejercitador de Pelvis después de una actividad física 03 ✦ DESPUÉS DE MOVERTE
COMPLEMENTA TU RUTINA

Después de tu actividad física

Puedes añadir algunos movimientos controlados antes de terminar tu momento de ejercicio.

↔ Mantén el control al presionar y al regresar.
✦
TU VENTAJA Aprovechas una rutina que ya forma parte de tu día.
Desliza para encontrar tu momento
→
NO EXISTE UN HORARIO PERFECTO El mejor momento es el que realmente puedes repetir.
✦
HAZLO MÁS FÁCIL DE RECORDAR

Une tu rutina a algo que ya haces.

Vincularlo a un momento conocido puede hacer que recordarlo sea mucho más sencillo.

☀
Después de despertar Antes de comenzar el día.
🏡
Durante una pausa Cuando tienes unos minutos para ti.
✦
Después de entrenar Como cierre de tu rutina.
TU MOMENTO PUEDE EMPEZAR HOY

Tu cuerpo también merece que cuides esta zona.

Una herramienta práctica para incorporar el entrenamiento pélvico a tu rutina desde casa.

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